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12 novembre 2012 1 12 /11 /novembre /2012 11:00

Un article du magazine "grimper" ( page1 , page 2), envoyé par Jean-Luc peut intéresser quelques uns ou quelques unes d'entre nous.

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10 novembre 2012 6 10 /11 /novembre /2012 14:50

 

IMG_3270.JPG

 

... ou les tapis en retard, comme on veut.

 

En tout cas, ils sont là et ils sont tout beaux !

 

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 IMG 3274

 

 

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Merci à tous d'en prendre grand soin (pas de talons...) et en particulier aux ouvreurs de bien mettre une bâche protectrice.

 

 

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27 juillet 2011 3 27 /07 /juillet /2011 20:41

Les nouvelles prises sont arrivées, à en croire Cricri, rose fluo, et ce n'est ni un belge , ni un flamand!

Ouverture à tout va, merci à cricri pour ces nouvelles voies,à découvrir et à travailler.

Nous attendons notre nouvelles femme de Ménage, à savoir notre cuve à ultra sons, celle-ci devrait être parachutée d'ici une semaine, on peut déjà se consoler avec les 25 litres de décapant de sueur, et trace de chaussons.

 

Bonne grimpe

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3 juillet 2011 7 03 /07 /juillet /2011 20:06

BD

BD

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29 juin 2011 3 29 /06 /juin /2011 05:32

Fais-moi voler !

 

Voilà le genre de phrase que l'on entend pas souvent à la salle...et pourtant...cet aspect de l'escalade peut vous servir et si ce n'est pas le cas, servir au moins votre partenaire afin d'éviter la dernière bourde en date qui m'est parvenue aux oreilles.

 

C'était dimanche dernier à la sortie des Andelys avec un assureur(?) qui a donné suffisamment de mou pour que son grimpeur se retrouve au sol lors d'un dégainage...boum!

A partir de là, vous vous dîtes que négliger ce point de l'apprentissage des règles de l'escalade peut vous coûter cher.

Il n'y a pourtant rien de dur. Il suffit de s'y mettre. Alors n'hésitez pas à demander à quelqu'un à la salle qui vous semble apte à vous aider à la chose. Les initiateurs vous aideront volontiers, ils sont là pour ça.

 

Pour avoir un autre son de cloche, je vous invite à lire ces quelques lignes de bloggeur:

 

Une vie à grimper !

 

Volement vôtre...

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27 juin 2011 1 27 /06 /juin /2011 03:22

VillennesKermessesEcoles25062011

 

Pour la kermesse des écoles, la mairie a mis à disposition une structure mobile d'escalade, de 8m de haut , encadrée par les grimpeurs du club et par Cédric, responsable du complexe sportif.
Celle ci a eu beaucoup de succès, et 200 enfants ont pu s'initier à l'escalade.

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26 juin 2011 7 26 /06 /juin /2011 08:20

Rappel pour échange standard du GRIGRI 2

Concerne les références D14 2O, D14 2G, D14 2B, dont les 5 premiers chiffres du numéro de série sont compris entre le 10326 et le 11136.

 

http://www.petzl.com/files/fckfiles/image/news/sport/produits/GRIGRI2/Recall-GRIGRI2/recall-GRIGRI2_3pduits.jpg http://www.petzl.com/files/fckfiles/image/news/sport/produits/GRIGRI2/Recall-GRIGRI2/recall-GRIGRI2_2pduits.jpg  http://www.petzl.com/files/fckfiles/image/news/sport/produits/GRIGRI2/Recall-GRIGRI2/recall-GRIGRI2_1pduits.jpg  http://www.petzl.com/files/fckfiles/image/news/sport/produits/GRIGRI2/Recall-GRIGRI2/recall-GRIGRI2_context.jpg 

 

Contexte du rappel

 

Dans certains cas très rares d'utilisation du GRIGRI 2, une force excessive sur la poignée peut endommager celle-ci avec comme conséquence possible son blocage en position ouverte.

Cet endommagement annule le fonctionnement du freinage assisté du GRIGRI 2 :

  • le GRIGRI 2 endommagé fonctionne alors comme un appareil d'assurage classique (ex : huit),
  • avec un GRIGRI 2 dont la poignée reste bloquée en position ouverte, un manque de tenue de la corde côté freinage augmente le risque d'une descente incontrôlée. Ne plus utiliser un GRIGRI 2 dont la poignée a été endommagée.

Il est important de noter que tenir la corde côté freinage est indispensable au bon usage du GRIGRI 2 (voir notice technique du GRIGRI 2 (format pdf, 2.5 Mo).

En date du 20/06/2011, 7 produits endommagés nous ont été retournés par notre réseau international de distribution; nous n'avons connaissance d'aucun accident dû à une poignée de GRIGRI 2 endommagée.

 

Actions mises en place


Par mesure de précaution, Petzl a décidé des mesures suivantes :

  • un renforcement de la résistance mécanique de la poignée sur tous les GRIGRI 2 à partir du numéro de série 11137,
  • un rappel pour échange standard des GRIGRI 2 dont les 5 premiers chiffres du numéro de série sont compris entre le 10326 à 11136 avec un produit neuf et modifié ; Petzl prend à sa charge l'ensemble des coûts d'expédition liés à ce rappel.

Si vous possédez un GRIGRI 2, références D14 2O, D14 2G, D14 2B, dont les 5 premiers chiffres du numéro de série sont compris entre le 10326 et le 11136, merci de contacter votre distributeur Petzl par courriel (voir ci-dessous) en indiquant vos coordonnées postales, pour procéder à un échange standard.

 

http://www.petzl.com/files/fckfiles/image/news/sport/produits/GRIGRI2/Recall-GRIGRI2/recall-GRIGRI2_reference.jpg

 

Contact

 

FRANCE PETZL rappel.grigri2@petzl.fr 0811 46 10 50

 

 

 

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10 mars 2011 4 10 /03 /mars /2011 11:54

coeur et sport

 

Jean T.

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9 février 2011 3 09 /02 /février /2011 18:53

Jean-Luc, Christophe Cazin et Christophe Desjardins ont eu le privilège mercedi 9 février 11H à une démonstration du nettoyage de nos prises par ultra-sons.

RAD sur le résultat après 20 minutes de trempage.

Le site internet de l'entreprise:

http://www.cleaningprodiffusion.fr/index.html

 

 

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2 février 2011 3 02 /02 /février /2011 18:06

Le type morphologique influe sur l’activité physique.



Avec de la pratique et de la détermination, chaque personne a la capacité de réussir dans toute activité physique qu’elle choisit. Mais vous pouvez en apprendre beaucoup sur les types d’activité physique que vous pourriez faire plus facilement en examinant votre type de corps, ou votre morphologie.
La typologie du corps humain élaborée par William H. Sheldon dans les années 1940 est largement répandue. La classification des trois types morphologiques établie par Sheldon est la suivante :


Le type I (mésomorphe) : Ce type morphologique a une masse corporelle bien répartie sans concentration de poids dans quelque partie spécifique que ce soit. Il s’agit d’un type musculaire, osseux, grand, droit et fort. Ce type de corps présente une charpente large (épaules, torse et hanches) et une musculature développée. Ce corps peut se déplacer facilement, puisqu’il n’a pas une concentration majeure de poids qui pourrait constituer un obstacle à ses mouvements.


Le type II (ectomorphe) : Les gens pourvus de ce type morphologique ont les épaules étroites et des os légers. Ils n’ont pas la charpente et l’ossature des individus mésomorphes. Ces personnes sont généralement sveltes et rapides, et elles ont une excellente endurance. Le marathonien classique est de ce type. L’individu ectomorphe risque cependant de se blesser en raison de la faiblesse de ses articulations.


Le type III (endomorphe) : L’individu endomorphe a un corps fort et compact, ainsi qu’un centre de gravité bas. Il a une plus grande concentration de masse corporelle dans le torse et les jambes que les deux autres types. Ce type de corps convient parfaitement à des changements de direction rapides, mais stables, et à des mouvements latéraux. Les gens pourvus de cette morphologie ont les articulations les plus flexibles, ce qui leur permet de faire un vaste éventail de mouvements en minimisant les risques de blessures.


Il faut se rappeler que, le plus souvent, on rencontre ces trois types non pas sous une forme pure, mais plutôt dans des combinaisons variées.


Le facteur fondamental qui détermine le choix d’une activité physique est simplement ce qu’on veut faire. Il n’y a pas beaucoup de différence entre ce qu’on peut faire naturellement et ce que son corps peut accomplir en fonction d’un conditionnement et d’un entraînement appropriés. Identifier son type de corps et les activités qui lui conviennent peut fournir de précieuses indications sur les raisons pour lesquelles on se sent attiré plus naturellement vers certaines activités.


L’activité physique convient à tout le monde, peu importe le type de corps. On naît avec une morphologie, et on ne peut pratiquement rien y changer. Ce qui compte vraiment, c’est d’apprécier son corps pour ses forces et ses capacités.

 

Un document plus poussé ici

 

(...trouvé sur internet...)

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